バスケのボール回しの練習方法と効果
バスケをやっている人なら、1度はやってみたいと思うであろうボール回し。 ボール回しの種類は多種多様で、簡単に見える技も意外と難しか...
バスケのドリブルインが上達する練習方法
バスケの基本的なプレーは、ドリブルとパス、シュートで構成されています。 それぞれに応用テクニックなどはありますが、どこまで行っても...
バスケにおける声の重要性!ディフェンスもオフェンスも黙らない!
バスケと聞いて、思い浮かべるのはどのようなものでしょうか。 それは人それぞれでしょうが、多くはパスやシュート、ドリブルなどの、具体...
バスケのドリブルの教え方!基礎練習で差を付けろ
バスケの基本的なプレーは、大きく分けてパス、ドリブル、シュートの3つです。 そして今回取り上げるのはドリブルなのですが、何よりも基...
ブロックされないシュートのコツ
バスケの試合で勝つには、言うまでもなく多くの得点を取る必要があります。 その為には、様々な手段を用いなければなりませんが、当然なが...
家で出来るバスケの練習方法と重要性
バスケの一般的な練習方法と言えば、どうしても体育館などの広いスペースが必要だと思われがちです。 しかしながら、体育館などを...
遅いドリブルは武器!バスケでディフェンスを抜き去るコツ
バスケの基本プレーかつ重要なプレーに、ドリブルがあります。 ドリブルの重要な要素は、テクニックやスピードと言えるでしょう。 ...
バスケのパスフェイントのコツ
バスケの試合において、パスは必要不可欠なプレーです。 しかしながら、相手ディフェンスがいる以上、安易にパスを出させてくれる...
バスケでシュートの調子を整えるコツ
バスケにおいて、シュートの調子が良いときと悪いときは、必ずと言って良いほどあります。 しかしながら、シュートの調子に関して...
バスケのガードがオールコートディフェンスを突破する秘訣
バスケにおいてディフェンスが取る選択として、ハーフコートディフェンスとオールコートディフェンスがあります。 この2つに対し...
初心者にも出来る!バスケのフェイントのコツ
バスケ初心者が身に付けるべきスキルは、山のようにあります。 パスの基礎、ドリブルの基礎、シュートの基礎。 この3つは、必ず練...
バスケのドリブルテクニック!ジャブステップのコツ
バスケの1 on 1の状況を思い浮かべたとき、大きく分けて2パターンあると思います。 1つは、ドリブルしている状態から始まるドリブ...
バスケの1対1でフェイクを用いた抜き方のコツ
バスケはチームスポーツであり、チームメイトとの連携が必要不可欠です。 そのことを踏まえて言えるのは、バスケは1対1の連続だと言える...
バスケでうまいディフェンスを身に付ける
バスケにおいてディフェンスは、オフェンスと同等に重要です。 どうしてもシュートを撃ったりドリブル突破を仕掛けたり、オフェンスの方が...
バスケのスモールフォワードに求められるテクニック
バスケのポジションは、大きく分けて5つあります。 それは、ポイントガード、シューティングガード、スモールフォワード、パワーフォワー...