ドリブルテクニック~ロールターン~
軽やかな動きでディフェンスを躱す、ドリブルテクニックに“ロールターン”があります。 これは、バスケットボールを体ごと回転させて、デ...
バスケットボール練習方法ナビ | バスケットの練習方法を徹底解説!
バスケットボール練習方法ナビへようこそ!スキルアップなどにご活用下さい!
軽やかな動きでディフェンスを躱す、ドリブルテクニックに“ロールターン”があります。 これは、バスケットボールを体ごと回転させて、デ...
高度なドリブルテクニックの1つと呼ばれている“バッグチェンジ”を、実践を想定した練習方法で練習してみましょう。 他のドリブルテクニ...
バスケットボールのプレーは、大別して三つに分類されます。 パス、ドリブル、シュート。 これらは、どれが重要だと優先順位を付け...
バッグチェンジと呼ばれるドリブルテクニックは、“クロスオーバー”の応用編とも言えるもので、体の後ろでバスケットボールを切り返すテクニック...
レッグスルーをより実践的で使えるよう、練習方法を工夫させましょう。 “クロスオーバー”で行ったように、2人1組になり、オフェン...
ドリブルテクニックの1つである“レッグスルー”をマスターするための練習方法があります。 まずは、止まった状態で行ってみましょう...
ドリブルテクニックの1つに、“レッグスルー”というものがあります。 これは、ドリブルを左右切り返す際に、足の間(股の下)を通すもの...
基本的なドリブルのテクニックである、“クロスオーバー”の応用術です。 練習方法を考えるよりは、実践をどんどん行う方が感覚として身につき...
基本的なドリブルテクニックの1つである“クロスオーバー”ですが、とても基本的なドリブルテクでありますので、数々のドリブルテクニックへと応...
ドリブルテクニックの“クロスオーバー”を、実際の試合で有効活用するための練習方法です。 実践を意識した形で取り組みましょう。 ...
ディフェンスを抜くドリブルテクニックに、“クロスオーバー”というものがあります。 バスケットボールを左右に大きく動かして、敵ディフ...
ディフェンスを抜くドリブルテクニックに、“クロスオーバー”というものがあります。 バスケットボールを左右に大きく動かして、敵ディフ...
“ガード”または、“ポイントガード”のプレイヤーは、ゲーム全体の司令塔であり、常に状況を判断しながら指示を出したり、フロントコートまでバ...
ドリブルの練習を行う場合に基礎的な技術を向上させるには、 一人で行う練習方法もあります。 しかし、より実践的なテクニックや技を磨...
ディフェンスを抜く、フロントコートまでボールを運ぶ、ゴールしたまでディフェンスを押し込んで行くなど、様々な場面において必要とされる技術、...