実践ドリブルテクニック~クロスオーバーその3~
ドリブルテクニックの“クロスオーバー”を、実際の試合で有効活用するための練習方法です。 実践を意識した形で取り組みましょう。 ...
ドリブルテクニックの“クロスオーバー”を、実際の試合で有効活用するための練習方法です。 実践を意識した形で取り組みましょう。 ...
ディフェンスを抜くドリブルテクニックに、“クロスオーバー”というものがあります。 バスケットボールを左右に大きく動かして、敵ディフ...
ディフェンスを抜くドリブルテクニックに、“クロスオーバー”というものがあります。 バスケットボールを左右に大きく動かして、敵ディフ...
“ガード”または、“ポイントガード”のプレイヤーは、ゲーム全体の司令塔であり、常に状況を判断しながら指示を出したり、フロントコートまでバ...
ドリブルの練習を行う場合に基礎的な技術を向上させるには、 一人で行う練習方法もあります。 しかし、より実践的なテクニックや技を磨...
ボールタッチ、シュートやパスの際に要求される細かいコントロールなど、ボールの扱い全般を磨く為の練習方法です。 特に、細かい動きの指...
主にシュートやパスなど、バスケットボールを思い通りに飛ばす為のボールハンドリング練習方法です。 この練習方法では、体全体でボールを...
ボールハンドリングとはバスケットボールの扱いの上手さ、器用さのことですが、これを磨くことで、シュートやドリブルのテクニックを向上させるこ...
ディフェンスを抜く、フロントコートまでボールを運ぶ、ゴールしたまでディフェンスを押し込んで行くなど、様々な場面において必要とされる技術、...
バスケットでのフェイントとは、敵のプレイヤーを騙すために攻撃をしかけるふりをすることです。 例えば、シュートを打つと見せかけ、ディ...
バスケットボールでのオフェンスの際に、自分をマークするディフェンスプレイヤーのレベルが高く、ドリブルで抜くことや、マークを外すこと、更に...
ディフェンスの練習方法は、フットワークが肝心です。 フットワークとは、下半身を鍛える動きです。 フットワークをきちんと行うこ...
バスケットの実戦では、オフェンスプレイヤーは常にディフェンスにマークされていることが多いです。 ディフェンスの妨害を避けつつ、確実...
バスケットボールの試合で勝利を得るには、シュート力が何よりも大切です。 より良い練習方法で、確実に得点をきめられるシュート力をつけ...
バスケットは、個人の力だけで敵のディフェンスを突破出来ない場合でも、パスを上手に使うことで得点出来るスポーツです。 そのためには、...