バスケットボールのディフェンスに必要な足の鍛え方
バスケットボールの試合はオフェンスとディフェンスに分かれますが、全くの別物ではありません。 と言うのも、ディフェンスをしっかりする...
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バスケットボールにおけるドライブのコツ
バスケットボールにおいて、ドライブでディフェンスを抜き去るのは醍醐味の一つです。 対戦相手を鋭いドライブで抜けたときの快感は、筆舌...
バスケットボールの面白い練習と心構え
バスケットボールは、非常に面白いスポーツです。 しかし、初心者はひたすら走っての体力作りや、何の為になるのかわからない練習に取り組...
バスケットボールの醍醐味!ドライブの練習方法とコツ
バスケットボールにおける基本的なプレーは、パス、ドリブル、シュートの三つです。 その中でも今回取り上げるのはドリブルで、いかにして...
一瞬の勝負!バスケットボールの0ステップとは?
バスケットボールのドリブルテクニックは多岐に渡ります。 その中でも有名且つ有用なのはクロスオーバーやインサイドアウトでしょう。 ...
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