バスケ | バスケットボール練習方法ナビ | バスケットの練習方法を徹底解説！

バスケのボール回しの練習方法と効果

バスケをやっている人なら、1度はやってみたいと思うであろうボール回し。ボール回しの種類は多種多様で、簡単に見える技も意外と難しか...

バスケの基本的なプレーは、ドリブルとパス、シュートで構成されています。それぞれに応用テクニックなどはありますが、どこまで行っても...

バスケと聞いて、思い浮かべるのはどのようなものでしょうか。それは人それぞれでしょうが、多くはパスやシュート、ドリブルなどの、具体...

バスケの基本的なプレーは、大きく分けてパス、ドリブル、シュートの3つです。そして今回取り上げるのはドリブルなのですが、何よりも基...

バスケの試合で勝つには、言うまでもなく多くの得点を取る必要があります。その為には、様々な手段を用いなければなりませんが、当然なが...

バスケの一般的な練習方法と言えば、どうしても体育館などの広いスペースが必要だと思われがちです。しかしながら、体育館などを...

バスケの基本プレーかつ重要なプレーに、ドリブルがあります。ドリブルの重要な要素は、テクニックやスピードと言えるでしょう。 ...

バスケの試合において、パスは必要不可欠なプレーです。しかしながら、相手ディフェンスがいる以上、安易にパスを出させてくれる...

バスケにおいて、シュートの調子が良いときと悪いときは、必ずと言って良いほどあります。しかしながら、シュートの調子に関して...

バスケにおいてディフェンスが取る選択として、ハーフコートディフェンスとオールコートディフェンスがあります。この2つに対し...

バスケ初心者が身に付けるべきスキルは、山のようにあります。パスの基礎、ドリブルの基礎、シュートの基礎。この3つは、必ず練...

バスケの1 on 1の状況を思い浮かべたとき、大きく分けて2パターンあると思います。 1つは、ドリブルしている状態から始まるドリブ...

バスケはチームスポーツであり、チームメイトとの連携が必要不可欠です。そのことを踏まえて言えるのは、バスケは1対1の連続だと言える...

バスケにおいてディフェンスは、オフェンスと同等に重要です。どうしてもシュートを撃ったりドリブル突破を仕掛けたり、オフェンスの方が...

バスケのポジションは、大きく分けて5つあります。それは、ポイントガード、シューティングガード、スモールフォワード、パワーフォワー...