バスケットボールが上手くなりたいと思ったら、あこがれるプレーを何度も見て感覚をつかむことが大事です。
ハンドリングやステップなどの基本動作を身につけることが確実なプレーには必要ですが、それ以上にリズムやタイミングを実際の動画で繰り返し見ることが有効です。
相手をぬく一瞬の間合いをつくタイミングは、実際に１対１でプレーしている動画を見ると納得できるものです。
「あのぐらいのスピード感がなければいけないのか」
「視線の配り方や、戦略の立て方は？」
文章や図を見るだけでは、実際のプレーで役立つ実践的な感覚をつかむのは、難しいものです。
Youtubeでバスケットボールの上達に役立つ動画がたくさんアップされていますね。
DVD教材として有名なものから、実際の練習風景まで、動きを見ることが出来ますから、実践的な感覚をアップさせることが出来ます。
バスケットボールが上達したいなら、何度も見て、イメージを膨らませることと同時に、同じ動きを真似して見ましょう。
ドリブル、パスなどの効果的な動きや間合いの感覚が、動画を真似することで磨かれていきます。
インサイドアウトからのレッグスルー、フロントチェンジと言った１対１でぬくときに効果的なドリブルの組み合わせも、実際の動画を見るとイメージが湧きやすいですね。
多彩なドリブルで相手を抜くのは、バスケットボールの醍醐味でもありますし、是非、試合で使えるレベルに持って行きたいものです。
Youtube をバスケットボール上達のために利用していきましょう。